50歲的女人正常血壓應當為舒張壓60到89毫米汞柱，壓縮壓為90到139毫米汞柱。
50歲的女人正常的血壓，壓縮壓應該是100至120毫米汞柱，舒張壓應該是60至80毫米汞柱。假如血壓在此范圍以內，屬於比擬幻想的血壓，可是有的時辰50歲女人往往存在或多或少的更年期狀況或許月經雜亂、內排泄雜亂掉調，響應血壓也會遭到必定水平上的影響。特殊不難構成更年期的高血壓，但呈現血壓降低的情形，最好到病院做一下血壓監測和激素程度檢討，針對血汗管的風險分層停止評價。更年期的高血壓也要消除能否存在繼發性的高血壓，可以遵醫囑應用一些降血壓的藥物來停止醫治。提出患者假如血壓動搖較年夜，可以做靜態血壓監測評價24小時全體的血壓情形。不要隻是純真地下降血壓，還要斟酌能否是植物神經效能調理雜亂所招致的血壓異常，很有能夠關於更年期的女性服用完安神的藥物之後，血壓也會加倍趨於安穩。
更年期高血壓患者應註意把持食鹽攝進量，限制含糖食物，食用低膽固醇食品，可以進食低脂乳制品、豆類和魚蝦類彌補卵白質，增添鈣、鐵攝進量。多吃新穎蔬菜生果，恰當活動，把持體重，包管睡眠，確保日常飲食中含異黃酮和硼，天天攝進30至50毫克從食品中來的異黃酮，可進食如蜂蜜、豆腐和豆奶等，以及吃富含硼的食品，如蘋果、甜豆莢和葡萄，可以避免雌激素程度下降。